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lunes, 21 de agosto de 2017

Hábitos de contraaque

En los equipos de formación debemos trabajar para realizar un juego dinámico donde busquemos como primera opción siempre, el contraataque. Es importante, como he dicho en anteriores entradas, que realicemos ejercicios que nos ayuden a potenciar ese juego.

Un ejercicio que podemos utilizar para calentar y que nuestros jugadores vayan entrando en la sesión tanto físicamente como psicológicamente. Es una situación de 3x0 donde damos importancia al primer pase de contraataque.



1) Jugador nº 1 pasa al jugador nº 2 que realiza una penetración. Desde el lado contrario, jugador nº 3 corre a coger el rebote antes de que toque el suelo y, mientras tanto, el jugador nº 1 se abre a la prolongación de tiro libre.


2) Jugador nº 3 pasa al jugador nº 1 y este al jugador nº 4 y así, sucesivamente, hasta llegar al jugador nº 6 que vuelve a penetrar.
La rotación será a derechas.

Variantes:
  • Realizarlo por el lado contrario.
  • Diferentes tipos de pase.
  • Diferentes finalizaciones.

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