Últimas entradas

Traductor

domingo, 28 de febrero de 2016

Pase

Uno de los fundamentos técnicos que debemos trabajar todos los días en formación es el pase. En muchas ocasiones, lo dejamos de lado y nos centramos más en el bote pero, en mi opinión, deberíamos empezar por trabajar el pase.

Un ejercicio muy sencillo y que nos puede servir de calentamiento en nuestros entrenamientos o bien, para mejorar la concentración es una situación de 4x0 donde cada vez que se pasa, el jugador se mueve.


Formamos un cuadrado, jugador con balón pasa a la siguiente fila y se mueve hacia ella, y así sucesivamente.

Variantes:
  • Diferentes tipos de pase.
  • El entrenador da diferentes indicaciones: paso a derecha y me muevo a izquierda, paso a derecha y me muevo en diagonal..

No hay comentarios:

Publicar un comentario