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jueves, 5 de noviembre de 2015

Pasar y cortar en 4x0

En multitud de ocasiones queremos que nuestro equipo juegue pasar y cortar pero para ello debemos hacer que nuestros jugadores dominen los diferentes fundamentos individuales de su edad y luego, iniciarles en el trabajo del movimiento de balón. 

Un ejercicio para trabajar el movimiento de balón y, que además, implica diferentes fundamentos  (pase, corte, entrada a canasta) es el que presento a continuación. Cuando realizamos este ejercicio debemos prestar especial atención al timing, que cada jugador se mueva con el movimiento de balón para que no reciban el balón parados.


1) Jugador nº 1 pasa al jugador nº 3, que ha salido a recibir a 45, y corta a canasta para realizar una entrada. Jugador nº 2 se mueve a línea del tiro libre.


2) Jugador nº 1 saca de fondo a jugador nº 3, jugador nº 2 se mueve a cabecera e invierte el balón al jugador nº 4 que ha salido a recibir a 45º. Con balón en jugador nº 4, jugador nº 2 corta a canasta para realizar una entrada a canasta. Por último, jugador nº 3 se mueve a tiro libre para volver a realizar el ejercicio por el lado contrario.

Variantes:
  • Realizarlo primero por el lado contrario.
  • Diferentes pases (picado, a una mano..).
  • Diferentes terminaciones.
  • Realizarlo en un tiempo determinado.

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