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sábado, 26 de octubre de 2013

Movimientos para postes

En la entrada de hoy os dejo un vídeo donde podemos ver diferentes ejercicios para trabajar con nuestro pivots.


En él podemos observar diferentes movimientos, basados en fintas y pivotes, que podemos poner en práctica con nuestros hombres interiores en entramientos específicos.


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