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martes, 31 de diciembre de 2013

domingo, 29 de diciembre de 2013

sábado, 28 de diciembre de 2013

Movimiento Real Madrid

Tras ver el partido Joventut-Real Madrid de la liga ACB, donde el Real Madrid batió el récord de victorias consecutivas, voy a hablar de un movimiento que utilizan para la salida del tirador.

Jugada de banda Joventut

Durante esta temporada el Joventut está utilizando el siguiente movimiento para sacar de banda.

Salida de presión

En multitud de ocasiones que nos defienden  presionando no utilizamos ninguna salida, tenemos que pedir tiempo muerto para explicarla. Por eso en esta entrada voy a hablar de un movimiento muy sencillo y que podemos trabajar 5x0 en los entrenamientos.

Movimiento Lakers

En esta entrada, tras ver varios partidos de los Lakers, voy a hablar de un movimiento que utilizan durante este año.

viernes, 27 de diciembre de 2013

Movimiento Laboral Kutxa para Pleiss

Voy a hablar de una jugada que realiza el Laboral Kutxa para su jugador interior más importante: Tibor Pleiss.

Movimiento Wolves para Love

En estas vacaciones, estoy aprovechando para ver todo el baloncesto NBA que no puedo ver durante el curso.

El arte de pasar

Aquí os dejo un vídeo donde podéis ver imágenes con las mejores asistencias de todos los tiempos en la NBA.

Magic, uno de los mejores pasadores de la historia

jueves, 26 de diciembre de 2013

Ejercicio 3x3 en superioridad

En esta entrada voy hablar de un ejercicio que podemos trabajar en nuestros entrenamientos, en este caso, 3x3 en superioridad.

Ataque contra zona

En esta entrada voy a hablar de un ataque contra zona utilizando un movimiento contra individual.

Ataque estructurado 1-2-2

Tras asistir, antes de estos días de Navidad, a un clinic organizado por la FBM y observar un movimiento para individual de Luis Casimiro; lo voy a exponer en este entrada.

martes, 24 de diciembre de 2013

Michael Jordan, el rey

En esta entrada os dejo un vídeo de regalo de Navidad. En él podréis ver las mejores 50 jugadas del mejor jugador de todos los tiempos: MICHAEL JORDAN.

Jordan en el concurso de mates de 1988

jueves, 19 de diciembre de 2013

Navarro, simplemente genial

Como nos queda poco para el primer Barça-Real Madrid de la temporada en liga regular, aquí os dejo un vídeo-homenaje al mejor escolta español de todos los tiempos: Juan Carlos Navarro.

 

1x1 fijándose en la defensa

En esta entrada voy a hablar de un ejercicio donde trabajaremos el 1x1.

Movimiento contra zona por conceptos

Tras asisitir a uno de los clinics de la FBM, voy a exponer un movimiento contra zona que ha utilizado Luis Casimiro en algunos de sus equipos.

martes, 17 de diciembre de 2013

La despedida de una crack

En esta entrada voy a dejar un vídeo, realizado por el gran programa INFORME ROBINSON, como homenaje a la mejor jugadora española de baloncesto de la historia: AMAYA VALDEMORO.

Amaya en su etapa en el Ros Casares Godella

Transición CSKA

En esta nueva entrada voy a hablar de la transición que suele utilizar el CSKA en sus partidos de Euroliga.
 

sábado, 14 de diciembre de 2013

viernes, 13 de diciembre de 2013

Movimiento Barça para salida de tirador

En esta entrada voy a hablar de un movimiento que lleva realizando el Barça durante las temporadas que lleva Xavi Pascual en el banquillo.

Movimiento CSKA para Krstic

En esta entrada vuelvo a hablar de un movimiento del CSKA, en este caso utilizado para jugar con su mejor jugador interior: Krstic.

Movimiento Barça para Navarro

En esta entrada voy a hablar de un movimiento del Barça que utiliza para su mejor jugador, Navarro.

Movimiento CSKA

En esta nueva entrada voy a comentar un movimiento que ha realizado el CSKA en su partido contra el Barça y le ha sacado mucho rendimiento, sobre todo en el 4º cuarto.
 

Movimiento Barça para 2x2

Después de ver el partido de esta jornada de Euroliga, CSKA-Barça, voy a comentar un movimiento que ha realizado el Barça.

martes, 10 de diciembre de 2013

lunes, 9 de diciembre de 2013

domingo, 8 de diciembre de 2013

Memoria de jóvenes airados

Para terminar el puente os dejo un videoclip de un grande de nuestra música que comparte cancha con Epi, Andrés Jiménez, Nacho Solozabal, Manolo Flores, Agustín Cuesta y Javier Mendiburu.


Hermanos y enemigos

En esta nueva entrada os dejo un documental que merece la pena ver. Cuenta la historia de dos grandísimos jugadores (Petrovic y Divac) y de una selección que, si no llega ser por la guerra, hubiera sido invencible.
 

sábado, 30 de noviembre de 2013

lunes, 25 de noviembre de 2013

Situaciones de salto inicial

En esta entrada voy a exponer de una situación muy concreta de un partido y donde podemos sacar mucho provecho si la trabajamos: el salto inicial.

Salida tras tiro libre

En esta entrada quiero plantear una colocación para posterior salida de contraataque tras recibir tiro libre.
 

sábado, 23 de noviembre de 2013

Ejercicio de velocidad de mecánica de tiro

En esta entrada voy a presentar un vídeo donde podemos ver un ejercicio para trabajar el tiro y su velocidad de ejecución.

 Allen, uno de los tiradores más rápidos

miércoles, 20 de noviembre de 2013

sábado, 16 de noviembre de 2013

martes, 12 de noviembre de 2013

domingo, 10 de noviembre de 2013

¿Cómo influye la competición?

Después de algún tiempo leyendo sobre el tema y desde mis propias experiencias, pretendo con esta entrada desarrollar una cuestión que se plantea a muchos entrenadores (sobre todo de escuela y mini) con sus jugadores: ¿CÓMO INFLUYE LA COMPETICIÓN EN LA MOTIVACIÓN?


viernes, 8 de noviembre de 2013

sábado, 2 de noviembre de 2013

Movimiento de fondo Perfumerías Avenida

Un nuevo movimiento del Perfumerías Avenida, en este caso un saque de fondo.

Movimiento Perfumerías Avenida para tiradora

Con esta entrada voy a volver a hablar de un movimiento del Perfumerías Avenida.

Movimiento Perfumerías Avenida

En esta entrada voy a hablar de un movimiento que ha realizado el Perfumerías Avenida durante su partido contra el Rivas Ecópolis en esta jornada de la Liga Femenina.

Movimiento Rivas Ecópolis

Con esta entrada quiero hablar de un movimiento que ha realizado el Rivas Ecópolis durante su partido contra Perfumerías Avenida.

viernes, 1 de noviembre de 2013

domingo, 27 de octubre de 2013

Ejercicios de tiro a una pierna

Con este vídeo os dejo una batería de ejercicios para poder trabajar con nuestros jugadores exteriores el tiro a una pierna.

Movimiento Estudiantes

En el partido de esta segunda jornada de la liga ACB entre Laboral Kutxa-Estudiantes, el equipo visitante ha utilizado este movimiento.

Movimiento Laboral Kutxa para tirador

Durante la segunda jornada de la liga ACB, el Laboral Kutxa ha utilizado este movimiento para buscar un tiro rápido de su mejor tirador.

domingo, 20 de octubre de 2013

Movimiento Laboral Kutxa

En esta segunda jornada de la liga ACB, en el partido Real Madrid-Laboral Kutxa, hemos podido ver el siguiente movimiento que realizaba el equipo de Vitoria.

Campeones sin recursos

Os dejo un vídeo que nos cuenta la historia de un grupo de niños mexicanos. Han llegado a ser campeones de minibasket jugando, la mayoría de ellos, sin zapatillas.


Trabajo de paradas, salidas y tiro

Con el ejercicio que planteamos hoy trabajaremos, sobre todo, las paradas pero también diferentes aspectos:

sábado, 19 de octubre de 2013

Defensa del corte

En esta nueva entrada voy a hablar de como defender los cortes, tanto de lado fuerte a lado débil como al revés.

lunes, 14 de octubre de 2013

Movimiento Valencia

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que utilizó en el partido de la primera jornada de liga ACB el Valencia.

Movimiento Barça

Después de la primera jornada de liga ACB, voy a comentar en esta nueva entrada un movimiento que utilizó el Barça y con el cual sacó bastantes ventajas.

domingo, 13 de octubre de 2013

viernes, 11 de octubre de 2013

Movimiento cortes para exteriores

En esta nueva entrada voy a hablar de un sistema muy sencillo que se puede empezar a utilizar en últimas etapas de formación.

Movimiento rápido para exteriores

En esta nueva entrada voy a plantear una jugada rápida para nuestros jugadores exteriores.

Movimiento fin de posesión

En esta nueva entrada voy a plantear un movimiento para finales de cuarto o últimos segundos de posesión.

Movimiento contra zona

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento para utilizar contra zona.

sábado, 5 de octubre de 2013

lunes, 30 de septiembre de 2013

Ejercicios para pivots

En esta nueva entrada os dejo un vídeo con un par de ejercicios que podemos utilizar para trabajar con nuestros pivots.

domingo, 29 de septiembre de 2013

martes, 24 de septiembre de 2013

domingo, 22 de septiembre de 2013

Movimiento de Lituania

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección lituana en los partidos del Eurobasket'13.

lunes, 16 de septiembre de 2013

Movimiento de Serbia

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección serbia en los partidos del Eurobasket'13.

domingo, 15 de septiembre de 2013

Movimiento de fondo Ucrania

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento de fondo que realiza la selección ucraniana en el Eurobasket'13.

sábado, 14 de septiembre de 2013

Trabajo de pase

En esta nueva entrada os dejo un vídeo de la penya donde podemos ver a un jovencísimo Ricky Rubio trabajando el pase.

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Movimiento de Bélgica

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección belga en los partidos de la primera fase del Eurobasket'13.

martes, 10 de septiembre de 2013

Movimiento de Francia

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección francesa en los partidos de la primera fase del Eurobasket'13.

Movimiento de Croacia II

En esta nueva entrada voy a hablar de otro movimiento que está realizando la selección croata en los partidos del Eurobasket'13.

viernes, 6 de septiembre de 2013

Movimiento de Italia

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección italiana en los partidos del Eurobasket'13.

Movimiento de Croacia

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección croata en los partidos del Eurobasket'13.

miércoles, 4 de septiembre de 2013

lunes, 2 de septiembre de 2013

Jugada de banda España

En esta nueva entrada voy a hablar de una jugada de banda que está realizando la selección española en los partidos de preparación de la gira'13.

sábado, 31 de agosto de 2013

1,2,3...Caldeiro!

En esta nueva entrada voy a dar a conocer un vídeo, realizado por Pablote (jugador del senior 1ª B Autonómica), promocionando la nueva temporada de Basket Caldeiro que está a punto de comenzar.

viernes, 30 de agosto de 2013

jueves, 29 de agosto de 2013

Movimiento Ciudad de Palencia flex

En esta nueva entrada voy a exponer otro sistema que utilizábamos en Ciudad de Palencia (temporada 03/04) entrenado por Toño Llamas.
 
Es un sistema flex que terminaba en un 2x2 con nuestro mejor pivot, Gonzalo Fernández. 


1) 1 pasa a 5 (con el jugador que vamos a jugar el 2x2) y corta, posibilidad de recibir en el corte.


2) Mientras 5 pasa a 4 se produce un bloque horizontal por línea de fondo de 1 a 3 (solíamos sacar ventaja al tener un 3 alto, Óscar del Pozo "Chopo").


3) 1 tras bloquear recibe un BI en vertical de 5, posibilidad de tiro.
 

4) Si no hay tiro, 2x2 con nuestro mejor pivot.

miércoles, 28 de agosto de 2013

Movimiento de España

En esta nueva entrada voy a hablar de un movimiento que está realizando la selección española en los partidos de preparación de la gira'13.

Llegar jugando

En esta nueva entra quiero hablar de una situación de llegar jugando, el base llega botando (no muy partidario de esta opción como ya expuse en la entrada el contraataque) y partir de un BD terminamos jugando un movimiento con cuatro jugadores exteriores y uno interior.

martes, 27 de agosto de 2013

Caldeiro

En esta nueva entrada quiero dar a conocer al colegio y club que me vio crecer, Caldeiro. Es un gran reportaje realizado por la Federación de baloncesto de Madrid (FBM) el 23 de marzo de 2012.

Movimiento para exteriores

En esta nueva entrada quiero plantear un sistema para utilizar con nuestros jugadores exteriones, si no se produce un tiro de estos terminamos jugando una situación de 2x2.  

lunes, 26 de agosto de 2013

Un paso al frente

Tras varios días dándole vueltas a mi siguiente entrada en el blog, después del partido de España-Francia, vi claro qué temática trataría.

viernes, 23 de agosto de 2013

Coordinación

En esta nueva entrada dejo un vídeo realizado por el preparador físico del Assigna Manresa, en él podemos ver cómo trabajan la coordinación.


martes, 20 de agosto de 2013

Variante

En esta nueva entrada voy a plantear una variante al sistema del anterior post "cuatro abiertos+un jugador interior", este nos servirá para jugar finales de período o momentos en que quedan pocos segundos de posesión.

Cuatro abiertos+un jugador interior

En esta nueva entrada quiero plantear un sistema a partir de un bloqueo directo, y en el que nos quedamos en situación de cuatro abiertos y un jugador interior.

lunes, 19 de agosto de 2013

Entrada+1x1 en presión

En esta nueva entrada quiero plantear un ejercicio donde podemos trabajar la presión todo el campo.

Carrefour El Bulevar Ávila II

En esta nueva entrada voy a hablar, de nuevo, de un sistema que realizábamos en Carrefour El Bulevar (temporada 07/08) a las órdenes de Antonio J. Gómez.

domingo, 18 de agosto de 2013

El base

En esta nueva entrada voy a hablar de la posición más importante (para mí) dentro de una cancha de baloncesto: el BASE.

sábado, 17 de agosto de 2013

Trabajo de presión

Con esta nueva entrada quiero plantear un ejercicio donde podemos empezar a trabajar la defensa saltar y cambiar en todo el campo.

viernes, 16 de agosto de 2013

Carrefour El Bulevar Ávila

En esta nueva entrada voy a exponer una jugada que realizábamos en el Carrefour El Bulevar (temporada 07/08) entrenado por Antonio J. Gómez.

jueves, 15 de agosto de 2013

Rebote+1x1

Con el ejercicio que planteamos hoy trabajaremos estos dos aspectos:

1) El cierre del rebote al jugador que tira.

miércoles, 14 de agosto de 2013

La defensa

En esta nueva entrada querría hablar del aspecto, para muchos, menos grato del baloncesto: la DEFENSA.

Ciudad de Palencia

En esta nueva entrada de jugadas voy a exponer una que realizábamos en Ciudad de Palencia (temporada 03/04) entrenado por Toño Llamas.

lunes, 12 de agosto de 2013

Partizan de Fuenlabrada

En esta nueva entrada dejo un reportaje realizado por Informe Robinson a los jugadores del Partizan de Belgrado, campeones de Europa en el año 1992 (derrotando al Joventut con uno de los mejores tiros ganadores de la historia realizado por Djorjevic).


domingo, 11 de agosto de 2013

Utilización de las esquinas

En esta nueva entrada quiero dar mi opinión sobre la utilización de las esquinas:

En el baloncesto, como en cualquier deporte, es fundamental la utilización del espacio. Uno de los espacios más valiosos en una cancha de baloncesto, a mi entender, son las esquinas.

sábado, 10 de agosto de 2013

Doncel

En esta nueva entrada quiero empezar a compartir diferentes jugadas, bien que realizo en mis equipos o que he hecho como jugador en los diferentes equipos que he estado.

La preparación física no existe

Aquí os dejo un artículo que desmonta la idea que tenemos sobre la preparación física en el deporte:

Paco Sirul.lo, preparador físico del Barça (y también de la selección española de Balonmano) y uno de los profesionales más reconocidos por sus colegas, le contaba hace casi dos años a Cappa que “la preparación física no existe”.

1x1+balance

Con el ejercicio que planteamos hoy se pretenden dos cosas:
1) Jugar 1x1 rápido (podemos poner un límite de botes), tras un primera parte de trabajar los pasos defensivos del hombre balón.